Bon, j’ai voulu faire mes pompes, hier. Pas cirer mes chaussures, mais faire du sport.
Avec des kg en trop, des articulations bousillées par le taf, des tendinites récurrentes et une perte musculaire, je suis fier de vous donner mon score.
Une pompe.
Pas moyen de poser mes mains sur le sol, les paumes me font mal.
Pas moyens de poser mes pointes de pieds au sol, mes pieds me font mal sous le pied et aux chevilles.
Pas moyen de soulever mon poids, mes kg de graisse gagnent largement sur ma masse musculaire.
Heureusement, j’ai encore du souffle et marche rapidement. J’ai encore de l’espoir pour maigrir de quelques kg . Mais même ça, avec l’âge, devient difficile.
La vieillesse , ça va promettre… Surtout en arrivant dans la dernière ligne droite avant la faux.